Jag tänker på artister som det skrivits om i samband med droger, fylla, slagsmål, eller annat som man som människa nog helst inte vill bli förknippad med. För att det är skamligt, lågt och ynkligt på nåt vis. Nu senast är det Mats. Men det har varit Sanna, Kicki, Ulf, Christina, Per, Gudrun, Anna och Torsten och några till. Varför är vi så lystna efter andra människors tillkortakommanden, kan det möjligtvis bero på vår egen litenhet i det stora hela eller är det något annat?
Från det att jag nånstans inom mig förstod att jag var illa ute när det gällde att kunna hantera alkohol, så kunde jag lukta mig till en annan alkoholist. Och då menar jag inte bokstavligt utan bildligt. Mina missbrukarantenner skulle kunnat pejla in en alkoholist på Mars om någon sådan funnits där.
På grund av det som förmedlades till mig utifrån om alkoholism och alkoholister kände jag mig som en paria, en alien som med största säkerhet skulle förskjutas och marginaliseras om någon någonsin fick veta hur det var med mig.
I hemlighet sög jag in allt som skrevs om människor som liksom jag bar på denna mörka hemska hemlighet. I synnerhet kvinnorna. Jag tog dom till mitt hjärta och jag tackade Gud för att jag inte var ensam. Jag behövde någon att kunna identifiera mig med. Någon som fortfarande till synes fungerade som människa, någon som ännu inte skyltade med hur det verkligen stod till och någon som bekräftade för mig att jag nog inte var så illa däran som jag ibland fruktade.
För nånstans inbillade jag mig att jag inte var nån vanlig alkoholist, jag var inte som dom. Dom som låg nerpissade bredvid en parkbänk bland spyor och trasigt glas. Jag var en som fungerade väl och kanske till och med bättre på grund av min stora mörka hemlighet. Jag kompenserade.
I mer än två decennier ägnade jag mig åt att mörka, att förminska eländet genom att kalla det livsstil, eller vinkultur eller nåt annat som jag trodde skulle maskera och legitimera vad jag egentligen höll på med. Det gick åt mycket energi till just detta maskerande och bakom alltihop grät jag dödens tårar. För jag visste vart jag var på väg, men inte hur jag kunde vända skutan. Jag hade turen att möta en människa som inte skyggade för mig och min sjukdom. Som vänligt men mycket bestämt lotsade in mig på en annan väg. Kapitulationens väg.
Det jag vill komma till är att jag med största säkerhet hade kunnat byta riktning tidigare i mitt liv, om synen på missbruk och i synnerhet missbruk hos kvinnor varit en annan. För det var skammen och det mest förbjudna som höll mig inlåst i min alkoholiserade fångenskap. Det var rädslan för hur omvärlden skulle betrakta mig, döma mig och kanske till och med avvisa mig, som hindrade mig från att be om den hjälp jag faktiskt behövde.
I dag är jag tacksam för att jag inte befinner mig i lögnen längre och jag har inget egentligt behov av att gå ut och skylta med min alkoholism. Men jag vill berätta för alla er andra, som fortfarande befinner er i plågan. Det går att komma vidare. Livet behöver inte vara slut för att du inte kan hantera det just nu.
Jag vill att människor med samma sjukdom som jag själv inte ska stanna längre än nödvändigt i skammen. Kom ut till mig och försök att se det som du tidigare kanske betraktade som ett misslyckande, som en tillgång istället. Det är din erfarenhet av livet och den erfarenheten kan bli en gåva och en skatt som du kan dela med dig av till andra. Min största önskan är att du ska sluta skämmas så att vi kan plocka ner skampålen och ge oss själva värdigheten tillbaka.
Det enda som är skamligt med alkoholism är föreställningen om den. Värderingarna kring den och att vi inte vågar prata öppet om den. Är du alkoholist kan du antingen välja att vara aktiv i din sjukdom, eller att be om hjälp att hantera den. Den är förmodligen kronisk, men det är inte något skäl till att göra ingenting och låta den ta över ditt liv. För det kommer den med största säkerhet att göra om du ger den tillfälle till det.
Det går alldeles utmärkt att leva med den här sjukdomen, trots att den är kronisk. Så länge som du ser till att hålla dig symtomfri. Och för det finns det verktyg. Det kanske inte är nån quick fix, men medaljen har trots allt en baksida. I det här fallet är det baksidan som är det fina i kråksången.
Att vara nykter alkoholist innebär att du är ägare till en unik kompetens. Du har något som inte är alla människor förunnat, en fantastisk styrka och kapacitet att övervinna hinder och motgångar. Du har gjort myteri och tagit rodret över en skuta som med största säkerhet var på väg mot en sjunkande undergång. Du har investerat i dig själv och hedrat livet.
Läs även andra bloggares intressanta åsikter om alkohol, alkoholism, alkoholist, missbruk, droger, artist, förnekelse, skam, fylla, full, berusad, WitchBitch,




15 kommentarer
maj 28, 2008 kl 11:14 f m
Stort tack för din ärlighet och berättelse Birgitta, och tack för att du delar med dig. Det är många som känner igen sig, det är jag säker på – men få som har förmågan att formulera det som du. Jag tänker på ett nyord som jag skrev i bloggen igår:
Inåtblind.
Det är lite att befinna sig i det du beskriver, och även om jag själv tror att vi aldrig riktigt tar oss ur inåtblindheten, så är det bästa vi kan ge oss själva att i alla fall försöka utforska mörkret inom oss och kanske i alla fall sätta en liten lykta där. Så att vi kanske ser lite av vad som finns.
Vi ska inte låta demoner ta oss – varken de yttre eller våra egna inre.
Fastnar lite vid din formulering av Vi och Dom. Så där är det i psykisk ohälsa generellt, tänker jag mig. “Jag är inte som dem” eller “Sådan är minsanna inte jag”. Jo, det är jag. Och inte ett dugg bättre än andra. Men jag kan ge mig själv ett bättre liv genom att plocka ner skampålen och ge mig själv värdigheten tillbaka, som du skriver.
Puss och kram min vän, och tack.
maj 28, 2008 kl 11:44 f m
Hej Birgitta.
Åh vad längesen det var jag var inne hos dig.
Och oj så bra du skriver….
Ha det så gôtt i sommarvärmen.
kramar till dig
maj 28, 2008 kl 3:07 e m
Så bra och öppenhjärtigt du skriver.
Jag tror att det kan gälla alla sorters beroende.
Ha det så bra ikväll. Det är sol här.
Kram
maj 28, 2008 kl 4:29 e m
Tack för det du skrivit för det kan jag identifiera mig med. Det är just det faktum att jag inte heller hamnade i rännstenen och inte hamande på behandlingshem och klarade bryta själv (även om jag istället tog till annat…) är det som får mig att söka mina bakdörrar och förneka. Jag kan ju inte vara alkoholist eftersom jag inte hamnade i skuldfällan och totalt utblottad så som ofta synen på en alkoholist är. Eller kan jag det?
Jo, jag kan ju det. Jag vet det nu. Och berättelser som din får mig att ytterligare veta att jag inte måste hamna i rännstenen.
Jag vet att jag varje dag måste ta ett nytt beslut om en nykter och drogfri dag. Och idag är jag stolt över att vara nykter och drogfri. Jag kan må bra och våga vara jag idag utan dessa droger.
Det är jobbigt många dagar men det går och varje svacka jag tar mig igenom stärker mig. Jag kan växa genom smärta utan alkohol och piller.
Och du avslutar så himla bra.
“Du har investerat i dig själv och hedrat livet.”
Ja, så känns det idag! Och det är en stor glädje i det.
Tack Birgitta för din jätte fina inlägg.
Stor kram till dig
maj 28, 2008 kl 4:56 e m
Åh, jag hoppas du förstår riktigt hur otroligt bra den här texten är, Birgitta. Trots att jag personligen inte själv har några alkoholproblem så berör din öppenhet, empati och styrka mig djupt och jag är säker på att du skulle kunna få den här texten publicerad i någon tidning, om du vill.
Kärlek
maj 28, 2008 kl 8:15 e m
Wow,
Det här inlägget går rätt in.Troligen är det den bästa blogg jag läst på länge,
håller med ovanstående talare, fantastiskt text med ett budskap om hopp.I alla fall för mig som nyss haft en period, att jag kan komma lika långt som dig.
Kloka du får många eloger och omfamningar
maj 28, 2008 kl 8:56 e m
Så bra skrivet! Jag har just skrivet en artikel om ett behandlingshem. Det gäller att se vad man sitter i och det gäller för resten av nätet att fatta om dom också har ett ansvar i det hela.
maj 29, 2008 kl 10:40 f m
Jag kan bara hålla med, ett mycket starkt och bra inlägg!
Jag undrar ändå om synen inte håller på att förändras, tack vare kvinnor (framför allt) med insikt. Jag har många vänner idag, nyktra alkoholister, unga kvinnor i trettiosnäppet, som öppet erkänt och tagit emot hjälp. Som berättar på sin arbetsplats att “så här är det” och fått stöd och aktning. Bland kvinnor känner jag att det är lättare ändå att ta det steget. Tänk alla “framgångsrika” män som har samma problem, kanske har de en högre pedistal att ramla ner ifrån, jag vet inte.
Ditt inlägg kommer säkerligen hjälpa andra, du är fantastisk!
maj 29, 2008 kl 10:46 f m
Kvinnliga missbrukare bär på en flerdubbelskuldbörda. Att vara öppen och visa att det går är viktigt för att lätta på skuldbördorna.
Kram!
maj 29, 2008 kl 1:20 e m
Vad bra du skriver! Du är otroligt vettig och klok.
Kram
maj 29, 2008 kl 8:57 e m
Så bra du skriver! Jag är så glad för din skull att du lyckats komma dit där du är idag. Att du lyckats ta dig ur missbruket. Tror jag en gång tidigare skrivit att min exman är alkoholist. Det är fortfarande idag svårt att erkänna det. Att ta ordet i min mun eller att skriva det.
Jag levde i många år som medberoende och tyckte bara han drack lite för mycket. Till sist insåg jag att det inte bara var lite för mycket. Det var mycket för mycket. Även om han var långt från någon A-lagare. Han skötte sitt jobb och var en social och omtyckt person. Att jag lämnade honom beror inte på att han drack men det bidrog. Min kärlek dog tyvärr för ganska många år sen. En lång historia. Sköt om dig. Kram
maj 29, 2008 kl 9:04 e m
Tack så mycket för en fin berättelse snuttan min!
Puss puss.
maj 30, 2008 kl 10:53 f m
Tack…din berättelse fick mig att inte känna mig så ensam. Jag kämpar mot alkoholen och försöker att sluta skämmas.
maj 30, 2008 kl 6:14 e m
Till alla:
Tack för att ni delat med er av tankar och känslor utifrån mitt inlägg.
Jag har först och främst riktat mig till kvinnor med samma problematik som jag själv, men beroendesjukdomen kan ta sig så många uttryck.
Tyvärr är det ofta också så att summan av lasterna är konstant. Slutar man dricka, kanske sjukdomen hittar en annan väg att leva vidare i, t ex mat, sex, andra droger, eller nåt annat.
Men om man klarar att inte dricka under längre tid, så hinner hjärnan att klarna och det gör också tankarna.
I mitt fall var det t o m så att jag inte alls visste vem jag var utan alko-tänket, även om jag inte drack varje dag. Och då blir det en resa inåt man aldrig gjort tidigare, dessutom.
I dag vet jag att det inte är så viktigt varför man super. Det viktiga är att man slutar göra det.
kram till er!
september 23, 2008 kl 10:31 f m
Tack för det du skriver! Är också en som har “gjort myteri, och investerat i mig själv”. Min vilja har också varit underordnad mina behov av alkoholen. År så glad att slippa skammen det bär med sig, idag tål sanningen dagsljus och det är oerhört befriande. Jag vill aldrig glömma den svåra tiden, vill bära med mig den som en klokbok, och som hjälp på vägen i mitt nyktra liv. Så otroligt bra skrivet av dig! Blev rekommenderad din blogg, så nu ska jag hugga in och läsa.
Jag medicinerar också med Concerta, läste att det var jobbigt för dig. Hoppas det löser sig!
Svar:
Du är så välkommen! Skönt att du kommit på en nykter väg och lycka till fortsättningsvis, önskar jag dig.